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First fit株式会社が運営するTHE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) が新サービス、理学療法士による機能改善ストレッチ、マッサージを開始しました!

■機能改善ストレッチ・マッサージ開始!


昨今コロナウイルス流行によりデスクワークを強いられている方が多いと思います。デスクワークは腰痛や肩こり等身体の不調の要因になりやすいです。
また、運動不足解消のためにご自身で運動を始め、身体に痛みが生じてしまったという方もいるのではないでしょうか?
そんな方に向けて、THE PERSONAL GYM では理学療法士による機能改善ストレッチ・マッサージを開始しました!


■施術担当の紹介


理学療法士:荒張英好
【経歴】
前職では茨城県内の病院にて回復期リハビリテーションに勤務。
学生対象のスポーツリハビリテーション、大学蹴球部のコンディショニングトレーナー、入院患者様のリハビリテーションなど、幅広い年代の方のリハビリテーションを担当。
【担当より一言】
マッサージやストレッチを通して、身体の不調や姿勢改善、パフォーマンスアップに繋げていきます。

■対象者


・肩こりや腰痛等の慢性的な症状をお持ちの方
・姿勢を改善したい方
・仕事やトレーニングにより慢性的に身体の疲労感を感じている方


■本サービス内容


【料金形態】
60分:税込13200円
【コース内容】
20分:機能改善ストレッチ・マッサージ
40分:トレーニング

20分間の機能改善ストレッチ、40分間のトレーニング指導になります。
最初の20分間でお客様の主訴や姿勢からストレッチ、マッサージを行います。
コンディショニングを整えた後、トレーニングに移行します!
(時間配分はお客様の主訴に合わせ調整できます。)

※こちらのサービスは2021年9月5日より開始しています。


■その他おすすめのコース


【ボディメイクコンサルティングコース】  週3回 税込355,925円
・パーソナルトレーニング 24回(60分)
・2カ月間の食事指導
・プロテイン、水回数分無料
・ウエア、タオル貸し出し無料
身体の悩みをトレーナーに全ておまかせし、理想の身体を実現させるプランです。
専用アプリを用いて、毎トレーニングの記録、日々の体重チェック、食事指導
をさせていただきます。
トレーナーと常にやりとりすることができるチャット機能が大変ご好評です。

【回数券 10回】 税込118,800円
・トレーニング 10回(60分)
・ウエア、タオル貸し出し無料
パーソナルトレーニングのみのプランになります。
※食事指導はついておりません。

■店舗情報
パーソナルトレーニングジム『THE PERSONAL GYM』
新宿御苑店:〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU 3F
錦糸町店:〒130-0012 東京都墨田区太平2丁目5-4 サンライズビル 401
公式HP:https://the-personal-gym.com/
Instagram:https://www.instagram.com/the_personal_gym/

■問い合わせ先
メールアドレス:kinshichou@the-personal-gym.com
電話番号:03-6658-4474
担当者:荒張